Mengubah Gaya Hidup

Ada yang bilang “you are, what you eat”, atau dalam versi Indonesia biasa dikatakan ”di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat”, kira-kira begitu. Sekadar pernyataan, tetapi tidak pula diwajibkan untuk mengiyakan. Karena, hidup ini pilihan. Halah. Hahaha.

Ngomongin tentang gaya hidup nggak akan ada habisnya, makanya gw di sini hanya akan membahas hal-hal sederhana yang—kira-kira—bisa dilakukan oleh setiap orang. Namanya juga berbagi cerita, jadi setiap orang boleh dong berbeda!

Nah, sebenernya udah dari setahun lalu gw ‘tertarik/kepancing’ untuk melakukan gaya hidup sehat. Tentunya secara perlahan, proses. Mengapa? Karena sadar usia gw udah dua puluhan. Kemudian, akan semakin tua, lalu enyah dari dunia ini. Selain itu, gw juga sadar bahwa suatu saat—kemungkinan—terserang penyakit-tua. Apalagi kalau pola makan-kegiatannya kurang seimbang. Ditambah lagi, keluarga gw punya keturunan Diabetes. Makin lengkaplah motivasi gw untuk hidup-cukup-sehat.

Dimulai dari mengurangi asupan nasi putih. Buat gw, selama ada karbohidrat yang bisa dibeli, dimakan, dan tersedia, gw akan mengganti nasi putih dengan kentang rebus/roti gandum, kebetulan gw jarang banget makan nasi merah. Namun, apabila nggak ada pilihan di atas alias kepepet sekali pake banget, ya gw makan nasi putih, porsinya pun sedikit—sekitar lima sendok makan.

Lalu, konsumsi sayur. Berhubung nggak semua sayur gw suka, jadi paling sayur tertentu aja. Sayur bayam, sayur kangkung, cesim, brokoli, kol, dan sebagainya yang sekiranya gw doyan. Itu pun, kalo memang bisa enak—menurut gw—dengan direbus, ya cukup direbus aja, nggak diolah dengan santan, atau bahan apa pun yang kolesterolnya tinggi. Selain itu, kadang gw mengonsumsi tahu sebagai lauk, teman sayur. Sebenernya gw juga tempeholic, tempe rebus, tempe goreng, suka banget. Lagi-lagi, gorengnya nggak pake minyak goreng, tapi pake margarin—ini gw lakukan kalo lagi di rumah dan tempat-tempat yang bisa dijangkau untuk masak. Kecuali kalo gw di tempat makan mah, yaudah. Hahaha. Satu lagi, perkedel. Ini juga one of my favourite. Tak lupa, ditambah kerupuk ;p

Untuk minuman, gw sebisa mungkin minum air putih. Paling suka sih air putih dingin. Nggak usah khawatir, air dingin nggak bikin gemuk—kalo menurut penjelasan Denny Santoso, pemerhati diet. Tapi kalo ada orang yang bilang, “gw gendutan kalo minum air dingin” ya silakan aja, suka-suka kok. Kalo gw bosan dengan air putih, biasanya gw mengombinasikannya dengan air jeruk panas/dingin, atau bisa juga dengan teh hijau.

Untuk kudapan, pilih yang aman aja. Biasanya greek yoghurt, fitbar, atau apa pun yang sekiranya punya kadar lemak dan kolesterol rendah. Jenis itu gw pilih karena gw nggak doyan buah-buahan, jadi gw mengonsumsi kudapan lain. Ya memang sih, beda asupan vitamin, tapi ya daripada nggak sama sekali.

Tenang, gw juga masih mengonsumsi jajanan-jajanan enak dan nikmat kok, tapi porsinya kecil dan tidak terlalu sering. Biasanya, jajanan-jajanan enak dan nikmat itu akan nagih agar terus menggoyang lidah, sampe puas dan kekenyangan. Maka dari itulah, gw belajar meredam nafsu makan dengan cara makan jajanan dalam porsi kecil dan jarang. Kalo kata temen gw—yang abis nge-share hadits, bisa diumpamakan gini: apabila ada 4 roti tersedia untuk dimakan, maka makanlah 2 atau 3, lebih baik tidak dihabiskan karena yang terakhir itu bukan kebutuhan, melainkan nafsu setan. Positifnya, sisanya bisa disimpan, atau diberi ke orang lain, atau diapakanlah biar tidak mubadzir. Kalo pengin tau lengkapnya gimana, bisa dibaca ulang buku Aqidah Akhlak-nya pas diniyah waktu kecil dulu :’D

Wah, panjang juga ya ternyata. Terakhir, gw juga mulai membiasakan diri untuk beraktivitas lebih. Kalo bahasa kerennya workout. Sekadar jalan kaki tiap pagi beberapa kilometer, syukur-syukur lari pagi, plus olahraga yang lain. Yang ini juga ada quote-nya: eat less, move more. Ye nggak? Hahaha.

Mumpung masih muda, mari menjaga diri. Apa yang kita makan, apa yang kita lakukan, mutlak, itu semua adalah investasi kita di masa depan. Nggak percaya? Gw juga belum percaya. Tapi ya, lakukan sajalah! Apa-apa yang baik, akan kembali ke diri kita lagi, nggak perlu khawatir.

Sebenernya tuh banyak yang bilang ke gw, “cie hidup sehat, tapi kok lo nggak kurus sih Dha?” lah, diet mah bukan buat kurus, tapi buat bikin sehat. Itu dia hakikatnya. Sehat itu pilihan, sama kayak hidup :’)

Doa Pagi

Bertahun-tahun berkelana

bertemu matahari

berjumpa senja

memeluk langit,

menuju jalan panjang

hingga Canberra;

menapak ruas rasa di tiap sudut Australia.

Engkau terlampau memesona

aku tak sedang bermimpi

: karena tak ada yang sia-sia dalam pasti.

First Day Sweetvalentrain Bandung

Yaks! Mari mulai dengan hari pertama trip sweetvalentrain Bandung.

Malam sebelumnya, pas baru nyampe Perumahan Tamansari Bukit Bandung (tempat nginep kami), gw langsung menghubungi Shakila Trans. Alhamdulillah nyambung, dan bisa langsung pesen motor untuk besok paginya. Gw minta untuk dianter motornya ke TKP pukul tujuh/setengah delapan pagi, tapi si Mas nego, “pukul delapan aja gimana, Mba?” Hmm, okelah. Setelah itu, kami beres-beres, bikin rundown, dan istirahat.

Jumat itu, kami bangun sangat pagi. Rencananya pukul 8 udah cus. Tak lupa membawa alat tempur: peta. Berjuta kali ke Bandung, tapi tetep aja belum hafal jalan --____-- Begitu motornya nyampe, jujur langsung sumringah banget, terutama gw sih. Seakan-akan otak gw bilang “yes, akhirnyaaaaa, akhirnyaaaa, bisa muter-muter sepuasnya di Bandung kali ini” ya meskipun gw dibonceng doang, tetep aja seneng. Bahagia itu nggak sederhana, karena harus nyewa motor dengan segala keribetannya. Ah, tapi tapi tapi terbayar sudah :’D

Pertama yang dilakukan adalah bingung mau milih arah mana begitu keluar dari perumahan. Padahal mah tinggal nanya aja, toh ada satpam perumahan. Pertama, ambil arah kiri, beberapa meter kemudian, feeling berkata “kayaknya tadi harusnya ambil kanan deh” muter balik deh langsung. Buka peta, cari papan ijo yang ada jalur-jalurnya, kalo masih bingung juga, nanya orang. Kalo orang yang ditanya nggak tau, nanya orang yang beda lagi, sampe mabok deh pokoknya—dua hari begitu terus.

Tujuan pertama kami adalah Museum Pos Indonesia, di Jalan Cilaki. 

Setelah nanya ke seratus orang, sampe bolak-balik karena nyasar/kebablasan—harus muter balik karena di Bandung tuh one way. Di Jalan Banda ketemu tuh si Pos Indonesia warna oranye, gedungnya bagus, terlihat masih baru. Masuk, parkir, begitu sampe lobi sebenernya gw ragu, ini beneran museum apa bukan sih?! Nanya satpam, ternyata bukan. Bagus banget lah ini, kami langsung keluar menuju Jalan Cilaki. Nggak kehitung kami muter berapa kali, ngelewatin Gedung Sate mulu, hahaha. Akhirnya, sampai jualah kami ke Museum Pos Indonesia. (untuk selanjutnya, mari kita sebut MPI—biar gampang) Senaaaaang! Satu destinasi ketemu. Waktu itu, di MPI ini sepi banget. Cuma kami berdua di dalem museum. Weits, jangan salah, justru lebih seru karena bisa dengan bebas ngapa-ngapain.

Karena waktu menunjukkan pukul sebelas, maka kami cus ke destinasi berikutnya: Braga. 

Yeah! Untuk ke tempat ini, kami hanya muter balik sekali—gara-gara bingung mau parkir di mana. Tibalah di Circle K Braga, beli apa? Beli minuman pereda nyeri datang bulang—buat gw. Duduk sejenak, menikmati lalu lalang kendaraan, sembari menunggu perut gw membaik. Nah, abis itu kami memutuskan untuk memarkir motor di Circle K aja, trus jalan deh ke Braga. Foto-foto, chit-chat, kemudian terdampar di Suga Rush untuk makan siang. 

Ajiblah makanan di sini. Gw udah dua kali kemari juga karena dekorasi tempatnya unik. Cozy banget. Satu lagi, toiletnya berdinding kaca semua, ya sekotak ruangan itu. Tadinya deg-degan, waspada. Kebetulan, beberapa hari sebelumnya sempet liat postingan di facebook tentang kaca yang punya dua sisi, makanya agak parno, tapi lama-lama dinikmati juga.

Setelah kenyang, kami berencana sholat dzuhur di Masjid Raya Bandung, tapi karena nggak nemu-nemu masjidnya, kami bablas ke Museum Sribaduga, di Jalan BKR.

Ini kali pertama gw berkunjung. Kenapa kemari? Gw tau museum ini sewaktu gw masih di Asosiasi Museum Indonesia. Selain itu, ada beberapa pendapat yang bilang bahwa museum ini termasuk salah satu museum bagus di Bandung (mungkin lebih mengacu pada tempat/bangunan, pikir gw saat itu). Begitu sampe sana, tempatnya memang unik, ada saungnya juga—biasanya dipake kalo ada acara-acara yang berkaitan dengan museum, kayak diskusi, pertunjukan, dll.

Ada kolam berair mancur, mushola, gazebo, cukup asri kok tempatnya. Museum ini ternyata punya banyak koleksi yang berkaitan dengan Kerajaan Padjajaran. Mulai dari sejarah terbentuknya Bandung—secara geografis dan filosofis, peninggalan-peninggalan berupa candi, artefak, situs, dan sebagainya. Intinya, museum ini punya cerita tentang Bumi Priangan zaman baheula. Kalo lo ngaku orang Bandung asli, tapi belum pernah ke sini, fail! Sayang aja, nggak tau tentang tanah kelahirannya.

Yaks, abis muas-muasin diri di Museum Sribaduga, kami lanjut ke destinasi berikutnya: Gedebage. Saatnya memanjakan mata. Hmm, sebenernya bukan sih, lebih ke ‘memanjakan naluri diri terhadap barang bagus yang murah meriah’. Mulai dari mencari barang yang dibutuhkan, sampe tergoda pada barang lain—yang sebenernya nggak perlu-perlu amat, tapi mumpung ini murah banget, jadi ya beli aja. Nah, berhubung gw pecinta vest/rompi, dulu gw sempet nemu tempat khusus vest yang lengkap, tapi pas gw cari lagi, nggak nemu, padahal udah muter-muter. Yaudahlah, pasrah. Akhirnya cuma nyari vest yang gw suka aja. Jujur dari hati terdalam, kalo ke Gedebage, bawaannya pengin kulak baju yang banyak, trus dijualin. Otak dagang, biasa.

Meskipun gw lagi dapet, hari pertama pula—buat yang hari pertamanya sakit, nyeri, pasti tau gimana rasanya—gw harus memaksa diri biar kuat jalan-jalan. Sayang kalo dilewatkan.

Makan udah, blanja-blanji udah, saatnya melaju kembali. Oh iya, FYI aja, dari pusat Kota Bandung ke Gedebage itu jauhnya masya Allah banget, dari ujung ke ujung. Emang harus sabar untuk dapet sesuatu yang lebih murah, hahaha. Saking lamanya perjalanan, dan macet—karena week end—tiba-tiba udah sore aja. Untungnya pake motor, jadi bisa nyelip-nyelip. Karena masih punya utang penasaran, akhirnya kami cus ke Masjid Raya Bandung untuk maghrib-an di sana. Dan, begitu sampe sana, pas banget adzan, gerimis, hujan. Nikmat banget rasanya, capeknya terbayar.

Perjalanan kami belum berakhir sampai di sini, hahaha. Selanjutnya, cari makan! Pertama, ke Gerobak Jenggo di sekitar Titimplik. Udah ngiterin pusat jajanan nih padahal, tapi nggak jualan—kayaknya. Langsung deh buka twitter, karena setau gw si Gerobak Jenggo ini ada dua cabang. Cabang yang satunya, ada di Dago Atas, di pelataran PHD. Begitu nemu tempatnya, seneng! Bisa nge-Jenggo lagi, hihihi. Gw paling suka sama kue baloknya. Namun, kali ini belum beruntung. GJ cabang Dago Atas hanya menyediakan minuman. Hyaaaaah! Lapeeeer banget padahal :’(( akhirnya kami minum-minum aja, sembari chit-chat sama baristanya. Harga di sini cukup terjangkau karena racikan minumannya supernggakbiasa. Favorit gw tetep ice cappuccino :9

Sebelumnya, berhubung gagal makan di GJ, dan belum makan, kami langsung ke Doci Ramen, kata twitter sih alamatnya di Jalan Dipatiukur. Lets Go! Nggak susah nyari Doci Ramen, nggak pake nyasar, langsung ketemu. Ancer-ancernya, seberang Cititrans Travel. Alhamdulillahirabbil’alamin. Udah nih, masuk, eeeee ternyata waiting list. Aaaaak, mangan wae angel, tweeps! Harus sampe kapan nunggu juga nggak tau, akhirnya buka twitter, ada rekomendasi ramen di Gelap Nyawang. Cus! Sampe sekitaran ITB, nggak nemu Jalan Gelap Nyawang, yang ada emang beneran gelap banget, padahal baru setengah sembilan. Dududu, kami memutuskan untuk jalan lagi, ke mana pun, tempat makan. Belok ke Jalan Cihampelas, beli bensin, trus makan di Mie Kocok Sapi (lupa namanya). Cukup mahal sih di sini—ternyata. Terlanjur, yaudah sih nggak papa, toh enak juga.

Abis itu, kami pulang. Kembali ke Perumahan Tamansari Bukit Bandung. Beberes belanjaan, bersihin badan, dan menentukan tujuan buat besoknya, baru deh istirahat. Seru abis lah hari pertama ini! see you, second day :)

Cinta Edisi Keempat

Kita cuma merentang jeda

sekadar menunda—apa apa yang menjadi biasa.

bukan sengaja mencipta jarak

yang sering membuat sesak

karena tiap-tiap dari kita juga tak demikian berkehendak.

Sweet Valentrain Bandung

Better late than never..

Semboyan yang tak pernah lekang dimakan masa. Hahaha. Ini sebenernya lebih mencari pembelaan terhadap diri sendiri atas ketidakdisiplinan menulis.

Baiklah, kali ini gw bakal cerita tentang trip gw ke Bandung. (*semoga nggak bosen bagi yang baca karena sudah terlalu sering cerita tentang trip ke Bandung—dengan berbagai alasan dan keperluan), ya ya ya.

Bulan lalu, dalam rangka menyambut Valentine, PT KAI punya promo yang diberinama “SweetValentrain”. Nah, di sini, PT KAI ngasih harga khusus untuk beberapa kursi. Jadi, ke mana pun bisa jauh lebih murah dari harga normal dengan cara “siapa cepat, dia dapat”.

Setelah lalalili, menghubungi beberapa temen gw, dan sempat ganti tujuan, jatuhlah pilihan pergi ke Bandung. Err.. ya nggak papa juga, toh murah :D

Kali ini gw pergi bareng adek kelas gw, anak 2012. Pas hunting tiket promo, keberangkatan Jumat udah ludes, pemirsah. Jadi, mau nggak mau harus majuin tanggal berangkat. Daaaan, dapatlah hari Kamis sore. Argo Parahyangan Eksekutif, hanya mengeluarkan sejumlah uang 20ribu saja. (*FYI, harga normal 80-90ribu). Lalu, tiket pulang AP Bisnis seharga 15ribu. Alhamdulillah, begitu dapet langsung sumringah. Hihihi.

Langkah selanjutnya adalah membuat daftar tujuan, anggaran, juga akomodasi. Alhamdulillahnya lagi, kami bisa nginep di tempat Bude adek kelas gw. Yaks, mulai dari searching tempat wisata, kuliner, cara menuju tempat tujuan, dll. Alhasil, beberapa tempat seperti:

• Museum Pos Indonesia;
• Museum Sribaduga;
• Museum KAA;
• Museum Barli;
• Selasar Sunaryo;
• Galeri Bandung;
• Ngopi Doeloe;
• Sumber Hidangan Braga;
• Suga Rush Braga;
• Doci Ramen;
• Yoghurt Cisangkuy;
• Martabak Brownies;
• Kampung Gajah;
• Taman Kupu-kupu;
• Saung Angklung Udjo;
• Potluck Kitchen;
• Kopi Selasar;
• Kopi Ireng;
• Coco Rico;
• Gedebage;
• Gerobak Jenggo;
• Amanda;
• Nuarta Art Space;
• Punclut.

Banyak amat neng! Lo kira mau liburan seminggu? Orang cuma dua hari. Dua hari, ya, dua hari. Terjadilah eliminasi berulang kali. Sedih. Wajar sih. Di sinilah kami belajar ikhlas. Hahaha.

Selain itu, gw juga udah menimbang-nimbang, enaknya nyewa motor atau naik angkot. Pertama, antisipasi macet di akhir pekan. Kedua, menghemat biaya bolak-balik. Ketiga, minimalisasi nyasar. Keempat, fleksibilitas dari segi waktu dan tenaga. Mengingat hanya dua hari di sana. Akhirnya, kami memutuskan untuk rental motor. Awalnya googling-googling, dapet beberapa rental, trus cari yang paling murah. Pilihan jatuh pada Shakila Trans, tarif sewa perhari di weekdays 50.000, weekend 80.000 (termasuk jas hujan, helm dua, peta). Btw, gw belum berani nyetir di jalan raya, dan adek kelas gw pun masih 16 tahun, belum punya SIM karena belum 17. Ahahahaha. Tapi bisa naik motor. (*oke, saya kalah)

Oh iya, adek kelas gw ini namanya Donat.

(*itu nama orang apa kudapan? Udah, nggak usah penasaran, terima aja).

Dia berani mengambil risiko demi sebuah promo, huahahaha. Salut!

Nah, seperti apa perjalanan kami? Simak di postingan berikutnya :”))

Cinta Edisi Ketiga

Ada yang belum mampu ku eja lewat kata.

Mengenalmu membuatku semakin sulit membaca.

Ada yang belum sanggup ku tafsirkan lewat rasa.

Di dekatmu membuatku semakin lemah menyapa.

Kata Seseorang

kata seseorang:

Tuhan, bolehkah aku menikah dengan lelaki pilihanku?

kami memang tak sama, karena bukan kecocokan yang kami cari.

aku dan dia berbeda, sama sekali tidak ‘klop’

dari sudut mana pun,

kami betul-betul berbeda.

namun, aku sadar bahwa perbedaanlah yang abadi.

tak kenal waktu dan ruang.

semua tiba-tiba menyatu tanpa perlu alasan.

karena, hidup bersama adalah pilihan,

sama sekali tak perlu alasan.

apakah Kau sendiri punya alasan dan banyak pertimbangan ketika memutuskan mencipta aku?

aku tak ingin jawaban.

cukup Kau saja yang tahu.

kita tak pernah memilih bukan?

ingin dilahirkan oleh siapa, di mana, kapan, dalam kondisi seperti apa?

lahir ya, lahir saja.

Kau yang tentukan, akan terus hidup atau putus nadi di tengah jalan.

kali ini, izinkan aku memilih, sekali saja, Tuhan.

boleh kan?

Diplomatis, Why Not?

Kalau kata pepatah “bagai air di atas daun talas”, artinya orang yang tidak punya pendirian tetap, kurang lebih begitulah. Secara sederhana, kalau kita dihadapkan pada dua pilihan baik dan buruk, ada kelompok orang yang milih baik, dan ada juga beberapa yang milih buruk. Kasarnya begitu. Namun, seiring kedinamisan hidup, terciptalah pilihan-pilihan yang nggak termasuk  dalam dua kategori tadi. Ya nggak seperti pelajaran PPKN, PMP, KWN—yang ada baik/tidak baik, terpuji/tercela. Statis amat hidup!

Nah, contoh konkretnya adalah ketika ngomongin socmed. Katakanlah yang lagi hits tuh twitter lah ya. Perkara follow-unfollow, yang seharusnya tidak serumit kehidupan perpolitikan Indonesia. Pertanyaannya adalah siapa sih orang-orang/temen main/temen yang kenal, tapi nggak terlalu deket, yang tadinya di-follow, jadi di-unfollow? Kenapa? Seringkali dua hal ini jadi bahasan yang tak ada habisnya.

Menurut gw, follow-unfollow itu termasuk HAM. Ya mungkin itu bisa jadi pasal berikutnya di undang-undang (apalah) yang mengatur hal itu. Karena  perkara ini jadi hak setiap manusia, ya baiknya kita juga nggak mempermasalahkan—misalnya, ada temen yang unfollow kita di twitter—dengan alasan apa pun. Ini contoh yang paling sederhana di antara kasus-kasus lain yang tingkatan problematikanya lebih rumit. Mungkin aja, twit kita mengganggu dia, bisa juga karena twitan kita nggak sepaham/menurut kita menyimpang/atau alasan apa pun lah yang bikin kita jadi melakukan—sebaiknya gw unfollow dia agar hidup gw lebih nyaman/agar mood gw nggak rusak/agar gw nggak ikut terpancing emosi/ya nggak pengin follow aja. Panjang ya bok!

Dalam keadaan ini, gw sama sekali tidak menyalahkan atau membenarkan siapa-siapa dan apa-apa yang membuat kita mem-follow dan unfollow di twitter. Itu urusan masing-masing, kebutuhan masing-masing. Dan lagi-lagi gw—bold-italic-underline—bahwa hak orang ya semestinya tidak untuk  diatur-atur, dilarang-larang (dalam konteks yang positif ya). Gw pun, akan nggak papa dengan orang yang ekstrim. Misalnya, dia ngetwit di linimasa, menjelaskan terang-terangan kenapa dia unfollow si A—asumsikan aja twit dia nggak disaring dulu diksinya, blak-blakan. Ya paling dilewatin, atau di-mute dulu, atau sign out twitter. Selesai. Ya, berhubung gw orangnya serba damai, nggak berniat dan berminat cari perkara baru. Twitter is just twitter. Gw tetep temenan, menjalin hubungan baik, atau pas ketemu diomongin baik-baik.

Pasti ada jenis manusia yang dengan berbagai cara untuk menyelamatkan dirinya sendiri dari apa pun yang menurut dia—mungkin—berbahaya bagi jiwanya. Hahaha. Hidup anda, hanya anda yang mengerti apa yang diinginkan dan dibutuhkan. Bebas. Antagonis, protagonis, atau bukan dua-duanya, itu semua pilihan yang nggak dipilih pun nggak apa-apa. Buat gw, apa pun perlakuan yang kita lakukan ke siapa pun karena apa pun, ada masanya. Akan lebih bijak ketika sesuai dengan situasi, kondisi, toleransi, dan lingkungan, serta jangkauan. (*please, nggak usah dibikin akronim, huahaha)

Btw, bahasannya jadi panjang gini ya. Eh tapi, monggo lho barangkali ada yang mau berbagi tentang dunia per-twitter-an. Siapa tau ada ‘pengetahuan baru’ yang belum/tidak gw alami selama bergabung dengan socmed twitter sejak Oktober 2009. Hahaha. Sok lah! Gw siap melihat, mendengar, dan merasakan kok. Halah.

Terima kasih ya :’))

Cinta Edisi Kedua

memberi itu pilihan hati,

bukan soal materi,

melainkan puas diri.

berjuang juga soal rasa,

ke mana pun arahnya,

berapa pun jaraknya,

kapan pun saatnya,

cuma kita yang rela. 

Cinta Edisi Pertama

Sejak saat itu, kau menyebutnya cinta.

Tak perlu kau rapal namanya,

Tak perlu kau gurat sudutnya,

Tak mesti kau ingat rasanya,

Hanya satu: kau percaya.

Kicau

Pengalaman tak bisa dibeli. 

Maka dari itulah waktu hanya berputar sekali.
Kesalahan memang diciptakan berulang.
Bukan untuk pulang, melainkan kembali ke tantangan.

Seberapa sadar bahwa kita harus tetap ada?